Vol.2 太らないXmasケーキの選び方
年末は、
ケーキ屋さんも
彩られて
いつにも増して
美味しそう！
暖かい
おうちでケーキを
食べる♡って
しあわせですよね〜
うふふ♡
ケーキはどれも美味しい
どうせなら、
太りにくいケーキを
選べたら最高ですよね。
昨日は、
チーズケーキを
ご紹介しました。
今日は、
タルトケーキ
の良いところを
ご紹介します♪
カスタードクリームを
使ったタルトは、
脂肪分が少なくて、
たんぱく質が多めの
ケーキです。
なので、
ショートケーキなどと
比べると
太りにくいケーキ
といえますよ。
フルーツタルトなら、
食物繊維も一緒に摂れるので、
ダイエット中でも
安心して食べることが
できそうですね。
う〜〜〜〜ん、
チーズケーキも
タルトも
太りにくいことは
わかった。
とはいえ、
生クリームがたっぷりの
ケーキが
食べたいん
だよね〜
そんな方のために、
【ケーキを
食べるときの
レスキュー食材】を
紹介していきますね♪
たくさんあるので、
明日から一つずつ
紹介します＾＾
お楽しみに♪