【大好評!】あれ?まだ見てないですか?15秒アイスレシピをご覧くださいね♪

『15秒アイス、早速作ってみます!』

『簡単なメニューで
”体に良い”も叶うんですね』

 

他にもたくさん
ご感想ありがとうございます。

 

 

この15秒アイスの
あなたに最適な
食べるタイミングがわかる
個別カウンセリング

▼▼▼

メルマガからのみ
募集しております。

https://jinenshoku.com/?p=274?blg0616

ボタン メルマガ登録 mail3_orange.png

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

 

15秒アイスのレシピを
もう一度公開しますね♪

 

【材料】
◆無糖ヨーグルト 大さじ1
◆冷凍果物    ヨーグルトが隠れるくらい

 

【作り方】
無糖ヨーグルトと
冷凍果物を
15秒混ぜるだけ。

 

15秒アイス ベリー系.JPG

 

いやぁ、もうこれ以上
簡単にはできないでしょう。笑

 

 

いろんな果物で
試していただけると
嬉しいです。

 

 

写真付きで
感想を送っていただけると
と〜〜っても嬉しいです。

 

 

お一人お一人に
返信しています。

 

 

私がおすすめの果物は
ベリー系とお伝えしましたが
ベリーには、

 

 

ビタミンCが豊富なのも
有名ですが

 

 

マグネシウム
豊富なことも
おすすめする理由の
ひとつです。

 

 

マグネシウム
聞いたことはあるけれど、
どんな効果があるか?って
説明できますか?^^

 

 

今日は、
マグネシウムについて
お話ししますね。

 

 

マグネシウム
現代人に不足している
ミネラルNo. 1とも
言われています。

 

 

それがなぜ問題かというと
人は、体の中で
酵素反応を起こして
エネルギー代謝や
タンパク質を合成して
いるんですね。

 

 

マグネシウム
そんな生体の
600種類以上の酵素反応に
関与しているからなんです。

 

 

そのマグネシウム
不足がちなんです。

 

 

ガーン ショック 女性.png

 

えらいこっちゃですよね。

 

 

栄養補給は
食事だけでは足りないんです!

 

おやつの時間は
栄養補給の
絶好のチャンス

 

なんですよ。

 

 

おやつを、心の栄養だけで
終わらせるのは
もったいない!

 

 

チリも積もれば山となる。

 

 

毎日のちょこっとおやつを
栄養補給♪と捉えて
食べるものを選んでくださいね。

 

 

 

【15秒アイス】は
食べるタイミングも
とっても大事です。

 

 

あなたにとっての
最適な食べるタイミングは
いつでしょうか?

 

 

15秒アイスの
あなたに最適な
食べるタイミングがわかる
個別カウンセリング

▼▼▼

メルマガからのみ
募集しております。

https://jinenshoku.com/?p=274?blg0616

ボタン メルマガ登録 mail3_orange.png

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧


一番人気の電子書籍をプレゼント