今回のつわりで痛感したことを 書いていきたいと思います。   普段から常に、当たり前に 考えていることだったので 自分では意識して いなかったことです。     もちろん、もうすでに されて …

皆様、ごぶさたしております。   約１か月ぶりの配信になってしまいました。   楽しみにお待ちいただいておりました皆様、ご心配をおかけし申し訳ございませんでした。   これだけ言わせてくださ …

  昨日のメルマガでは、 免疫力アップのために、   ビタミンよりたんぱく質が 重要ですとお伝えしました。     ご覧いただいていない方は、 こちらから→https:/ …

  Q.免疫力UPにはビタミンが最重要である？   答えは、✖です。   皆さんの予想は当たっていましたか？       朝晩はすっかり寒くなって …

  災害が来たら、慌てず 対応できますか？     災害時 栄養不足で健康被害を 起こさないように 食べられますか？     地球史上、最大級の台風19号が 日本に近づい …

大変失礼いたしました。   昨日のメルマガが、編集途中のものが発行されてしまいました。。。   申し訳ございません。   考える軸をもとにコトを始める。ということをしていて、 メルマガを書く …

運動会シーズンですね。 今週末、運動会の方も多いのではないでしょうか。     運動会は、我が子に活躍してほしいですよね！   こんな風に思うのは、負けず嫌いな私だけでしょうか。笑 &nbs …

  お菓子、一生食べずに 生きていきますか？   たしかに、お菓子は 食べない方が、頻度が少ない方が 少ない方が引き締まる スピードは速まります。   カラダに良さそうなものだけを 食べて暮 …

娘（４歳）が２～３日前から 風邪気味でした。 まぁ、大丈夫だろうと 来週に控えた運動会の練習も させていました。 昨日の晩は、娘が ４０度の高熱でうなされていました。 可哀そうでしたが、 ここは私の娘！！ 高熱が出る直前 …

  あなたがやせられない理由は 情報を鵜呑みにしているから。   /じゃあ、このメールの情報も疑えってこと？？   その通りです。   あなたは、情報を疑っていますか？？？ &nb …