Xmasプレゼント【●●感】を制せば太らない

Xmasケーキを食べても
太らない。

そんな人たちの
マインドは
こうです。

「満腹感」よりも
【満足感】

つまり、

【●●感】を制せば太らない

＝

【満足感】
を制せば太らない、んですね。

【Xmasケーキを食べて
引き締める】の
電子書籍の中でも
お話ししている

トッピング
しましょう。

飲み物も一緒に
飲みましょう。

というのは、
すべて

【満足感】

を高められるかどうか。

を意識して
オススメ食材を
チョイスしています。

なんとなく、
テレビ見ながら
ケーキを食べて
気づいたら
無くなってた、、。

そういう食べ方より

大切なパートナー
大切な友人
大切な家族と
過ごす

特別な時間。
クリスマス

その時間を
１０倍満足して
もらうための
Xmasケーキの
選び方。食べ方。を
お伝えしてきました。

今夜はぜひ、
満足感の高い
Xmasを楽しんで
くださいね。

、、、。

やっぱり、自分一人では
どうすれば
太らない食べ方ができるのか
分からない。

そんな方は、
ぜひ私にzoomで
会いにきてくださいね。

こんな悩みをお持ちの
あなたのための
個別相談会です。

★やせる為に「食べない」以外の方法が思いつかない

★ファスティングはこれから続けられる気がしない

★食べて綺麗に引き締めるには何を食べれば良いの？

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