バイキングでも太らない方法ってあるの？

こんばんは！！

今日もご開封いただきまして
ありがとうございます。

自燃食_じねんしょくレッスン　主宰
久住瑠実子（ひさずみるみこ）です。

連日、個別相談会へお問合せ
いただきましてありがとうございます。

８月も残り９席となりました。
急いでください！

✔ダイエットに興味がる。

✔大好きなビールはやめたくない。

✔お肉大好き！

引き締めたい。

でも、

✔バイキングにも行きたい！

✔飲み会も断りたくない！

✔１００歳まで食べ続けたい！

という方だけ
読み進めてくださいね。

今晩は、学生時代に
バイトしていた
リッツカールトン大阪の
同窓会に行ってきます(^^♪

間違いなくおいしい
バイキングーーーー！！

まぁ、なんで知っているかは
ご想像にお任せして。。笑

ホテルに入った瞬間、
よい香りに包まれて、

お料理の見た目、
温かさ、香り、
サービス

すべてにおいて
パーフェクトなんですよね。

気持ちよく食べられるって
本当に幸せ♡

そんな食事を楽しむ喜びを
すべての人に持ち続けて
ほしい！！

バイキングでは
、
【懐石食べ】を

もしくは、

【コース料理食べ】を

してくださいね。

まず、前菜やカナッペの
ヘルシーなもので、
おなかを落ち着けます。

そして、温かいスープ。

次に、魚料理、

シャーベット、

お肉料理と

続いて、

最後にパンやごはん

です。

そうするだけで、
無駄な食欲は減り、

取り過ぎになりがちな
糖質や脂質を
しっかり燃焼できます。

だからこそ、

食べ過ぎた時の

リセット方法。

飲みすぎた時の

リセット方法。

をお伝えしてます。

自燃食レッスンでは、

【食事を楽しみ、

　かつ、

　体を引き締めていけます。】

もう、食べ過ぎて
後悔させません！！！

あなたにとって、本当に
必要な工夫はなにか。

それを、マンツーマンの
個別相談会で
ヒヤリングさせて頂きます！

令和元年・夏！！
引き締めたい方
まだ間に合います！
◆̻̻◇◆̻̻◇◆̻̻◇◆̻̻◇◆̻̻◇◆̻̻◇◆̻̻◇◆̻̻◇

こんばんは！！

今日もご開封いただきまして
ありがとうございます。

自燃食_じねんしょくレッスン　主宰
久住瑠実子（ひさずみるみこ）です。

連日、個別相談会へお問合せ
いただきましてありがとうございます。

８月も残り９席となりました。
急いでください！

✔ダイエットに興味がる。

✔大好きなビールはやめたくない。

✔お肉大好き！

引き締めたい。

でも、

✔バイキングにも行きたい！

✔飲み会も断りたくない！

✔１００歳まで食べ続けたい！

という方だけ
読み進めてくださいね。

今晩は、学生時代に
バイトしていた
リッツカールトン大阪の
同窓会に行ってきます(^^♪

間違いなくおいしい
バイキングーーーー！！

まぁ、なんで知っているかは
ご想像にお任せして。。笑

ホテルに入った瞬間、
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お料理の見た目、
温かさ、香り、
サービス

すべてにおいて
パーフェクトなんですよね。

気持ちよく食べられるって
本当に幸せ♡

そんな食事を楽しむ喜びを
すべての人に持ち続けて
ほしい！！

バイキングでは
、
【懐石食べ】を

もしくは、

【コース料理食べ】を

してくださいね。

まず、前菜やカナッペの
ヘルシーなもので、
おなかを落ち着けます。

そして、温かいスープ。

次に、魚料理、

シャーベット、

お肉料理と

続いて、

最後にパンやごはん

です。

そうするだけで、
無駄な食欲は減り、

取り過ぎになりがちな
糖質や脂質を
しっかり燃焼できます。

だからこそ、

食べ過ぎた時の

リセット方法。

飲みすぎた時の

リセット方法。

をお伝えしてます。

自燃食レッスンでは、

【食事を楽しみ、

　かつ、

　体を引き締めていけます。】

もう、食べ過ぎて
後悔させません！！！

あなたにとって、本当に
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令和元年・夏！！
引き締めたい方
まだ間に合います！
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