回転寿司で太らない食べ方Part3
現在、個別カウンセリングは
満員御礼のため、募集を
締め切っております。
１１月後半は
１１月７日（土）
夜２１時から
夜２１時から
募集再開いたしますので
要チェックですよ〜＾＾
前回までの
回転寿司でも太らない食べ方に
たくさんのアクセス
ありがとうございます♡
回転寿司食べても
太らない食べ方
Part１では
最後まで自分が食べた
お皿を残しておく。
お皿を残しておく。
Part２では、
揚げ物を
プラスしましょう。
プラスしましょう。
とお伝えしました。
回転寿司で太らない食べ方は
他にもあります♪
お寿司を食べる時は
炭水化物を
食べすぎちゃうんですよね〜
じゃあ、食べる量を
我慢しましょう〜！
っていわれて
我慢できますかーー？
私は、
我慢できません。
というより、
我慢しません。
なぜかというと、
私は、ダイエットとは
『一生続く、
健康的な
“普段の” 食事』
健康的な
“普段の” 食事』
と捉えているからです。
私は、お寿司を
一生我慢するなんて
ム・リ♡
だったら、
どうしたら良いかな？
どうしたら良いかな？
と考えた時に
脂肪になる前に
燃やしちゃったら
いいやん〜♪
って思ってます〜＾＾
そこで、
私は、炭水化物を
燃焼させるものを
意識して選んで
食べてます〜〜〜♪
それが何かというと
うなぎ
です♡
美味しいですよね〜＾＾
美味しく食べて
引き締められるなんて
サイコーーーー٩(^‿^)۶
サイコーーーー٩(^‿^)۶
じゃないですか？
では、あなたにとって
どんなことが
必要なのか。は
千差万別なので
個別カウンセリングを
受けにきてくださいね〜。
ごめんなさい。
今、個別カウンセリングへ
お申し込み殺到しているので
募集を締め切っております。
１１月７日（土）
夜２１時〜
夜２１時〜
募集再開できるように
準備を進めておりますので
少々お待ちくださいm(_ _)m