貴女も家族もニコニコ食べて美しく健康に!【食リズムダイエット】

あ~食べすぎた。その場でリセットの3原則。第2弾【久住瑠実子】

 

『今日は胸焼けするな~』

『お腹がもたれて食欲がないな~』

 

そんな時は、脂質をとりすぎている

可能性があります。

 

昨日の脂質のリセットの食べ方

見てくださいましたでしょうか。

 

まだ読んでいない方は

こちらからどうぞ(^^)/↓↓↓

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1953/6509/287381/

 

今日は、

脂質のリセット方法の続きを

お伝えします。

 

脂質すなわち

揚げ物や脂身の多いお肉、

ラーメンやカレーなどを

食べたあとに、リセットするための

食べ方の第二弾をお伝えします!

 

脂質の多い食事を

とる前、一緒に、食後に

焼のりの量を増やしましょう!!

焼きのり.jpg

焼きのりはどんな食事にも

合わせやすいので、

食べ合わせばっちりですよね。

 

 

ラーメンに海苔をトッピングしたり、

とんかつに海苔を巻いて食べたり、

カレーにもみのりをトッピングしたり、

海苔の天ぷらなどもおいしいですね。

 

あなたはどんなものに

海苔を合わせるのがお好きでしょうか。

 

 

ご要望が多数のため、

9月の個別相談会の日程を

追加いたします!!

 

早い者勝ちです!!

お申込みはこちらから。

https://www.agentmail.jp/ln/11/3/16938/13633/3620413/2/

 

個別相談会では、

今までなぜ痩せられなかったのか。

自己流ダイエットの改善点が明確になり、

自分も人生最後のダイエットにできるんだ!!

とワクワクしてきます。

 

お客様には、ダイエット歴20年以上の

ダイエッターさんの方に、

『いろんなダイエットを

検索しましたが、

自燃食レッスンを受けたい

と思います!!』

と、仰っていただきました。

 

ピン!と来たら

今すぐ、お申し込みください。

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『今日は胸焼けするな~』

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