あ~食べすぎた。その場でリセットの3原則。第3弾【久住瑠実子】
ご要望が多数のため、
9月の個別相談会の日程を
追加いたします!!
早い者勝ちです!!
お申込みはこちらから。
https://www.agentmail.jp/ln/11/3/16938/13633/3620413/2/
昨日に引き続き、
食べすぎた時のリセット方法を
お伝えします\(^o^)/
/
今日は家族ですき焼きだ~♡
\
/
今日はバーベキューで
お腹いっぱい食べるぞ♡
\
という時には、
多くの方が
脂質(動物のあぶら)を
摂りすぎています。
ですので、この動物のあぶらを
リセットさせるための方法を
お伝えしてきました。
第一弾では、
キノコを食べましょう。
第二弾では、
焼きのりを食べましょう。
とお伝えしてきました。
(まだ見ていない方はこちらから
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1953/6509/287621/)
第三弾は、
ズバリ!!
ひきわり納豆
を食べましょう!!!
納豆が苦手なら
鶏のレバー
です!!!
ひきわり納豆にも
鶏のレバーにも
パントテン酸といビタミンが豊富に
含まれています。
パントテン酸が、
脂質を燃焼させ、エネルギーに
変換させてくれるんです。
ひきわり納豆は、
どこのスーパーにも
コンビニにも売ってますよね。
ひきわり納豆を
冷蔵庫に常備しておきましょっ^^
人って、いつも目に付くものを
食べちゃうんですよね^^
お菓子が目の前にあると
食べたくなる原理と同じです。
食べると良いものを
常に手元に置いておきましょう!!
バーベキューや焼肉だったら、
鶏のレバーをメニューに
加えるだけ。
めちゃくちゃ簡単じゃないですか?
知れば、勝手に
やりたくなっちゃうんですよね。
こんなに簡単で、
ただ食べるだけで
1か月マイナス2キロ
引き締まるんですよ?
簡単!しかも効果あり!!
もうやるしかないでしょっ!!^^
今晩の居酒屋では、
鶏レバーを頼んで、
帰りにコンビニに寄って
ひきわり納豆を買って
帰りましょう。
誰でもできますよね?(^^)
そう、こんな簡単なことだから
誰でも取り組めて、
継続できるんです。
だ・か・ら、
あなたの人生最後のダイエットを
絶ぇ~っ対、成功させる
自信があります!!!!
ご要望が殺到しているため、
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/
今日は家族ですき焼きだ~♡
\
/
今日はバーベキューで
お腹いっぱい食べるぞ♡
\
という時には、
多くの方が
脂質(動物のあぶら)を
摂りすぎています。
ですので、この動物のあぶらを
リセットさせるための方法を
お伝えしてきました。
第一弾では、
キノコを食べましょう。
第二弾では、
焼きのりを食べましょう。
とお伝えしてきました。
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第三弾は、
ズバリ!!
ひきわり納豆
を食べましょう!!!
納豆が苦手なら
鶏のレバー
です!!!
ひきわり納豆にも
鶏のレバーにも
パントテン酸といビタミンが豊富に
含まれています。
パントテン酸が、
脂質を燃焼させ、エネルギーに
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ひきわり納豆は、
どこのスーパーにも
コンビニにも売ってますよね。
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人って、いつも目に付くものを
食べちゃうんですよね^^
お菓子が目の前にあると
食べたくなる原理と同じです。
食べると良いものを
常に手元に置いておきましょう!!
バーベキューや焼肉だったら、
鶏のレバーをメニューに
加えるだけ。
めちゃくちゃ簡単じゃないですか?
知れば、勝手に
やりたくなっちゃうんですよね。
こんなに簡単で、
ただ食べるだけで
1か月マイナス2キロ
引き締まるんですよ?
簡単!しかも効果あり!!
もうやるしかないでしょっ!!^^
今晩の居酒屋では、
鶏レバーを頼んで、
帰りにコンビニに寄って
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帰りましょう。
誰でもできますよね?(^^)
そう、こんな簡単なことだから
誰でも取り組めて、
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