ビールと共に●●を飲むことで、1ヶ月マイナス2キロ達成しました

自燃食レッスンの受講生さんには
ビールを飲み続けながら
1ヶ月の外食が
90食中42食でも

1ヶ月マイナス2キロ
引き締められた方が
いらっしゃいます。

 

 

 

大阪府在住のN様は
栄養士さんでした。

 

 

 

しかし、
栄養の知識はあっても
日常生活に落とし込むことが
できていませんでした。

 

 

 

ひさずみさんの方法だったら
簡単に取り入れることが
できますね♪と言って

 

 

受講を決めてくださいました。

 

 

そして、
大好きなビールを
飲むときに一緒に
飲んでもらっていたものが
あります。

 

 

それが
トマトジュースです。
(塩分・糖分無添加)

 

トマトジュース2.jpg

 

 

トマトが
アルコール代謝を促し
二日酔い予防してくれます。

 

 

そして、
カリウムも豊富なので
翌日のむくみも予防できます。

 

 

さらに、
ビタミンCやクエン酸、リコピンなど
抗酸化作用の強い成分も
含まれているので
疲労回復美肌効果
期待できますよ♪

 

外食をされる時は
メニューにトマトジュースが
ない時もありますよね。

 

 

そんな時は
コンビニでパックの
トマトジュースを探して
飲んでから

 

 

外食していただいていました。

 

トマトジュース写真.jpeg

自宅にもストックし
自宅でビールを飲むときにも
飲んでいただいていました。

 

 

 

そして、
週に2回は休肝日
作っていただいていました。

 

 

 

こういうこうすると良いよっていう
正しい情報って
よくネットでも流れてきますよね。

 

 

 

見た瞬間は
やってみよう!って
思えるんですが、

 

 

(みんながぶつかる問題)
続・か・な・い

 

ですよね〜〜〜!

 

 

 

だから、自燃食レッスンでは
単発のレッスンは行っておりません。

 

 

 

なぜなら、身につかなければ
お金をドブに捨てているのと
同じだからです。

 

 

 

そして、1ヶ月程度では
習慣化するまでには
至らないため

 

自燃食レッスンでは

3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
の中長期間のコースを
選んでいただいています。

 

 

 

 

毎日の完全密着の
マンツーマンサポートがあるから
小さな不安を解消し、
続けられるんですね。

 

 

 

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