ミス・ユンバース・ジャパンのビューティキャンプではファイナリストたちへ食事指導が行われます。   キャンプで、アドバイスされる食事内容を知っていますか？   それは、「もっともっと  食べな …

「食べなければ太ります」 「もっと食べましょう」 「もう一品増やしましょう」       そう伝えても、 今までカロリーを減らし ヘルシーな食事に こだわってきた方は 抵抗感を 持たれるかも …