あなただけのダイエットとは、偶然には出会えない。
ピン！ときたら、
それは偶然ではなく
運命かもしれませんね。
あなただけに合わせた
マンツーマンのアドバイスが
受けられるのは
自燃食レッスンだけです。
なぜなら、
食事以前に改善すべき点が
あれば、食事指導を
しないこともあるんです。
（他にそんなダイエットプログラムありますか？）
いかに、多角的な視点からの
アプローチが必要か。
ということです。
基本、コンビニ食でも大丈夫！
自宅にカップ麺と牛乳しかない〜
という方でも引き締められました。
揚げ物をよく食べるなら
それを燃焼させる
食材をプラスするだけです。
私たちの体は、栄養が
足りないほどに脂肪を蓄え
栄養が満たされて、初めて
引き締まっていくのです！
大好きなおやつを
『我慢しよう』と頑張ることが
ストレスになる場合もあるので
そんな時は、栄養素を
足してみる方が効果的です。
あんなに痩せにくかった
体が案外、どんどん
引き締まっていきますよ♪